Übungsplan Erwachsene

Sporthalle

Mittwoch:

18.30-20.00 Uhr

Volleyball Damen

Ulrike Disser

Freitag:

19.30-22.00 Uhr

Volleyball Mixed (Freizeit)

Stefan Herr

Turnhalle

Montag:

09.00-10.00 Uhr

Moment Gruppe

Ulrike Disser

 

10.00-11.00 Uhr

Gymnastik Damen und Herren

Britta Zeitz

 

19.30-22.00 Uhr

Tischtennis

Herbert Reuter

Dienstag:

17.00-18.00 Uhr

Bodyshaping

Susanne Zilch

 

18.00-19.00 Uhr

Fitness Workout mit Step

Dominique Zilch

 

20.15-22.15 Uhr

Karate

Roland Sickenberger

Mittwoch:

8.30-9.30 Uhr

Top-Fit

Ulrike Disser

 

20.00-21.30 Uhr

Karate

Roland Sickenberger

       

Donnerstag:

9.00-10.30 Uhr

Dance Fitness Workout

Susanne Zilch

 

19.30-22.00 Uhr

Tischtennis

Herbert Reuter

Freitag:

18.00-22.00 Uhr

1. Mannschaft Aerobic Step und Dance

D. Zilch / S. Zilch

 

19.30-22.00 Uhr

Tischtennis Herren (Spiele)

Herbert Reuter

Sportplatz an der TGZ-Turnhalle

Dienstag:

15.00-17.00 Uhr

Offenes Boule Training

Hubert Reichenbach

 

ab 19.00 Uhr

Offenes Boule Training

Ulrike Disser

Donnerstag:

ab 17.00 Uhr

Boule - Training (je nach Wetterlage)

Gisela Meller

Freitag:

ab 18.00 Uhr

Offenes Boule Training

Gerald Reichenbach

Samstag:

15.00-17.00 Uhr

Offenes Boule Training

Hubert Reichenbach

Bürgerhaus

Montag:

18.00-19.00 Uhr

Fatburner

Britta Zeitz

Dienstag:

19.30-21.30 Uhr

Linedance (Fortgeschrittene)

Sabine Collela / Stephan Malsy

Mittwoch:

19.30-20.30 Uhr

Linedance (Anfänger)

Sabine Collela / Stephan Malsy

 

20.30-21.30 Uhr

Linedance (Anfänger + Fortgeschr.)

Sabine Collela / Stephan Malsy

Donnerstag:

19.00-20.00 Uhr

Faszien-Pilates

Britta Zeitz

Königsee Zellhausen

Donnerstag:

17.30-18.15 Uhr

Aquafitness (je nach Wetterlage)

Britta Zeitz